今日は午前中に用事があり、60分ちょうどで切り上げることばかり考えていたため、なんだかいまひとつなカンジ。 帰り際、手が尋常じゃなくむくんですごかった。 帰宅後汗だくのままで調べたら「発汗による脱水症状」からのむくみらしいよ。水分補給したほう…
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